10-12 Yaş Arası Spor Yapan ve Yapmayan Kız ve Erkek Öğrencilerin Fiziksel Kondisyonlarının Eurofit Test Bataryasıyla Karşılaştırılması
Özet
Bu çalışma, Erzurum Sabancı Ortaokulunda öğrenim gören 10-12 yaş grubundaki spor yapan (25 kız, 25 erkek) ve spor yapmayan (25 kız, 25 erkek) toplam 100 öğrencinin fiziksel kondisyon düzeylerini Eurofit Test Bataryası ile karşılaştırmak amacıyla gerçekleştirilmiştir. Araştırmada antropometrik ölçümlerin (boy ve vücut ağırlığı) yanı sıra flamingo denge, disklere dokunma, otur-uzan, durarak uzun atlama, pençe kuvveti, mekik, bükülü kol ile asılma ve 10x5 m mekik koşusu testleri uygulanmış; veriler Kruskal-Wallis testi ile analiz edilmiştir. Elde edilen bulgulara göre, her iki cinsiyette de spor yapan ve yapmayan gruplar arasında yaş, boy ve vücut ağırlığı parametrelerinde istatistiksel olarak anlamlı bir farklılık bulunmamıştır. Eurofit test performansları incelendiğinde, spor yapan erkek öğrencilerin flamingo denge, disklere dokunma, durarak uzun atlama ve mekik testlerinde spor yapmayan erkek öğrencilere kıyasla istatistiksel olarak anlamlı derecede daha yüksek başarı gösterdiği tespit edilmiştir. Kız öğrencilerde ise spor yapan grup lehine flamingo denge, disklere dokunma, otur-uzan, durarak uzun atlama ve mekik testlerinde anlamlı farklılıklar belirlenmiştir. Pençe kuvveti, bükülü kol ile asılma ve 10x5 m mekik koşusu testlerinde ise gruplar arasında anlamlı bir fark oluşmamıştır. Sonuç olarak, düzenli spor yapmanın 10-12 yaş arası çocuklarda denge, çabukluk, patlayıcı güç, esneklik ve kas dayanıklılığı gibi fiziksel kondisyon parametrelerini olumlu yönde etkilediği görülmüştür.
This study was conducted to compare the physical fitness levels of 100 students (25 sports-active girls, 25 sports-active boys, 25 non-active girls, and 25 non-active boys) aged 10-12 studying at Erzurum Sabancı Secondary School using the Eurofit Test Battery. Along with anthropometric measurements (height and body weight), flamingo balance, plate tapping, sit-and-reach, standing broad jump, handgrip strength, sit-ups, bent arm hang, and 10x5 m shuttle run tests were administered, and the data were analyzed using the Kruskal-Wallis test. According to the findings, no statistically significant differences were found between the sports-active and non-active groups of both genders in terms of age, height, and body weight parameters. Examining Eurofit test performances revealed that sports-active male students scored statistically significantly higher in flamingo balance, plate tapping, standing broad jump, and sit-ups compared to non-active male students. Among female students, significant differences favoring the sports-active group were determined in flamingo balance, plate tapping, sit-and-reach, standing broad jump, and sit-ups. No significant differences were found between groups in handgrip strength, bent arm hang, and 10x5 m shuttle run tests. In conclusion, engaging in regular sports positively influences physical fitness parameters such as balance, speed, explosive strength, flexibility, and muscular endurance in children aged 10-12.
Referanslar
Akgün, N. (1989) Egzersiz fizyolojisi, Ankara, GSGM Yayını No:75 Cilt 1–3:201.
Akgün, N., Ergen, E., Ertat A., & vd., (1986) Preliminary results of motor fitness cardiorespiratory fitnessand body measurements in turkish children, 5 th european research seminer on testing physical fitness, formia.
Baydil, B. (2006). Eurofit testleri ile 12-14 yaş grubu erkek öğrencilerin fiziksel uygunluk normlarının araştırılması (Kastamonu ili örneği). Ahi Evran Üniversitesi Kırşehir Eğitim Fakültesi Dergisi, 7(2), 79-87.
Committee for the Development of Sport. (1979) European seminar on testing physical fitness: National institute for sport and physical education. Strasbourg, Council of Europe.
Committee for the Development of Sport. (1987) 5th European research seminar on testing physical fitness: Evaluation of the experimental battery and adoption of a final one, national athletics school, formia (Italy). Strasbourg, Council of Europe.
Çakıroğlu, M. (1997) Antrenman bilgisi-antrenman teorisi ve sistematiği, Ankara, Şeker Matbaacılık.
Çalış, M. (1993) Beden eğitimi dersine katılan, katılmayan ve spor yapan 15–16 yas grubu erkek öğrencilerin fizyolojik parametrelerinin eurofit test bataryasıyla mukayesesi. Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Yüksek Lisans Tezi, Gazi Üniversitesi, Ankara.
Çelebi, F. (2000) 12–14 Yaş grubu puberte dönemi spor yapan ve sedanter öğrencilerin posturel ve biyomotor özelliklerinin karşılaştırılması. Sosyal Bilimler Enstitüsü, Yüksek Lisans Tezi, Sıtkı Koçman Üniversitesi, Muğla.
Demir, İ. (2001). Beden eğitimi ve sporun beceri, yetenek gelişimlerine etkisi (11–13 yas grubunda Eurofit test değerlendirmesi). Sosyal Bilimler Enstitüsü, Yüksek Lisans Tezi, Sakarya Üniversitesi, Sakarya.
Demirel, A., Caner, A., Bayar Koruç., & vd., (1990). Ankara’da yükseliş koleji ilkokul bölümünde 7-11 yaş grubu çocuklarda eurofit uygulaması. I. Ulusal Spor Bilimleri Sempozyumu Bildirileri, Ankara: Hacettepe Üniversitesi ,601-610.
Doğar, Y. (1997) Türkiye’de Spor Yönetimi, Malatya, Öz Akdeniz Ofset, 3.
Er, D. (1995) Eurofit testleri ile 12–14 yaş grubu öğrencilerin fiziksel uygunluk normlarının araştırılması kastamonu uygulaması. Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Yüksek Lisans Tezi, Gazi Üniversitesi, Ankara.
Erol K. (2011) Çocuklarda fiziksel uygunluk düzeyini belirlemede kullanılan eurofit ve fitnessgram test bataryalarının türk çocuklarında uygulanması. Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Yüksek Lisans Tezi, Marmara Üniversitesi, İstanbul.
Erol, A. E., & Sevim, Y. (1993). Çabuk Kuvvet Çalışmalarının 16-18 Yaş Grubu Basketbolcuların Motorsal Özellikleri Üzerine Etkisinin İncelenmesi. Spor Bilimleri Dergisi, 4(3), 25-37.
Güven, N., (1979) Süt Çocuğunda Motor Gelişim. Çocuk Gelişimi ve Eğitimi El Kitabı, Ankara, Hacettepe Üniversitesi Yayınları.
Hakkinen, K., Mero, A., & Kauhanen H. (1989) Specificity of endurance, sprint and strength training on physical performance capacity in young athletes finland. Journal of Sports Medicine and Physical Fitnes.29:1.
Hasan, K. (2008) Edirne iline bağlı ilkokullardaki (şehit asım ilköğretim okulu ve trakya üniversitesi devlet konservatuarı ilköğretim okulu) 8-11 yaş arasındaki öğrencilerin eurofit testleri ile fiziksel kondisyonlarının değerlendirilmesi. Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Yüksek Lisans Tezi, Trakya Üniversitesi, Edirne.
Hollmann, W. & Hettinger T. (1980) Arbeits und Trainingsgrundlagen. Stuttgard, Schattauer.
İmamoğlu, O., Savranbaşı R, Kolukısa Ş, & vd., (2014) Güreşe başlama yaşı ne olmalıdır. www.guresdosyasi.com/cocukvegures.html
Kızılakşam, E. (2006) Edirne il merkezi ilköğretim okullarındaki 12-14 yaş grubu aktif olarak spor yapan ve yapmayan (beden eğitimi dersine giren) öğrencilerin eurofit test bataryaları uygulama sonuçlarının karşılaştırılması. Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Yüksek Lisans Tezi, Trakya Üniversitesi, Edirne.
Koç, H. (1996)14-16 Yaş grubu hentbolcu ve beden eğitimi dersi alan öğrencilerin bazı fiziksel ve fizyolojik parametrelerinin eurofit test bataryasında değerlendirilmesi. Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Beden Eğitimi ve Spor Anabilim Dalı, Gazi Üniversitesi, Ankara.
Loğoğlu, M. (2002) 12 Yas grubundaki okullu çocukların eurofit test bataryası ile fiziksel uygunluklarının değerlendirilmesi. Yüksek Lisans Tezi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Selçuk Üniversitesi, Konya.
Mirzeoğlu, N. (2003) Spor Bilimlerine Giriş, Ankara, Bağırgan Yayınevi.
Muratlı, S. (1993). 1994 Sezonuna Girerken Antrenman Bilimi. Yedi Metre Hentbol Antrenörleri Derneği Yayını, 2, 4-10.
Oja, P., & Tuxworth, B. (Eds.). (1995). Eurofit for adults: Assessment of health-related fitness. Council of Europe. 5-104.
Özer, K. (2001) Fiziksel Uygunluk, Ankara, Nobel Yayın Dağıtım:11.
Öztürk, M. (1988) Spor yapmayan 11–12 yaş grubu erkek çocukların eurofit test sonuçları ile yapısal kompenentlerinin karşılaştırılması. Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Yüksek Lisans Tezi. Marmara Üniversitesi., İstanbul.
Sevim, Y. (1995) Antrenman Bilgisi, Ankara, Gazi Büro Kitapevi.
Şipal, M.C. (1995) Eurofit Bedensel Yetenek Testleri El Kitabı. Ankara, T.C. Başbakanlık Gençlik Spor Genel Müdürlüğü Yayınları,78 .
Turan, M., Tatlısu, B., (2021). Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu Öğrencilerinin Zihinsel Dayanıklılık Düzeylerinin İncelenmesi (Bayburt Üniversitesi Örneği). Editör: Doç. Dr. Mehmet Ilkım. Spor Bilimlerinde Araştırma ve Değerlendirmeler. Gece Kitaplığı. 187-202
Türkiye Gazetesi., (1994). Yeni Rehber Ansiklopedisi, İstanbul, İhlas Gazetecilik Holding A.Ş., 18:116.
Uçan, İ., Buzdağlı, Y., & Ağgön, E. (2018). Çocuklarda sporun fiziksel uygunluk üzerine etkisinin incelenmesi. Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 20(3), 123-133.
Uzuncan, H. (1991) Eurofit testleri ile 10–12 yasları arasındaki erkek öğrencilerin aerobik güç ve fiziksel uygunluklarının ölçülmesi. Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Yüksek Lisans Tezi, Selçuk Üniversitesi, Konya.
Zorba E., Ziyagil M., Çolak, H., & vd., (1995). 12-15 yaş grubu futbolcuların antropometrik ve fiziksel uygunluk değerlerinin sedanter grupla karşılaştırılması. Futbol Bilim ve Teknoloji Dergisi, 3(1), 17-22.
